Kinders spandeer baie tyd buite, geniet skoolvakansie, sport en speeltyd. Baie ouers gee dalk aandag aan die aanwending van sonskerm om hul vel te beskerm, maar hulle is 'n bietjie ambivalent oor oogbeskerming.
Kan kinders sonbrille dra? Geskikte ouderdom vir dra? Vrae soos of dit visuele ontwikkeling sal beïnvloed en die doeltreffendheid van miopie-voorkoming en -beheer moet beantwoord word. Hierdie artikel sal ouers se bekommernisse in die vorm van vrae en antwoorde beantwoord.
Moet kinders sonbrille dra?
Daar is geen twyfel dat kinders sonbrille nodig het om hul oë tydens buitelugaktiwiteite te beskerm nie. Soos die vel, is UV-skade aan die oë kumulatief. Kinders word meer aan die son blootgestel en is veral kwesbaar vir ultravioletstraling. In vergelyking met volwassenes, is kinders se kornea en lens helderder en meer deursigtig. As jy nie aandag gee aan sonbeskerming nie, is dit waarskynlik dat dit die kind se korneale epiteel sal beskadig, die retina sal beskadig, die visie-ontwikkeling sal beïnvloed en selfs verborge gevare vir oogsiektes soos katarakte sal skep.
Die WGO skat dat 80% van UV-strale in 'n leeftyd voor die ouderdom van 18 ophoop. Dit beveel ook aan dat kinders sonbrille met 99%-100% UV-beskerming (UVA+UVB) kry om hulle te beskerm wanneer hulle buitelugaktiwiteite doen. Babas moet altyd in die skaduwee dra. Die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde (AAP) beveel aan dat babas onder ses maande direkte sonlig moet vermy. Neem jou baba onder die skaduwee van 'n boom, onder 'n sambreel of in 'n stootwaentjie. Trek jou baba aan in ligte klere wat sy arms en bene bedek, en bedek sy nek met 'n hoed met 'n rand om sonbrand te voorkom. Vir kinders ouer as ses maande is die dra van UV-beskermende sonbrille 'n goeie manier om jou kind se oë te beskerm.
Op watter ouderdom kan kinders sonbrille begin dra?
In verskillende lande en streke is daar verskillende riglyne vir die ouderdom van kinders wat sonbrille dra. Die Amerikaanse Akademie vir Oftalmologie (AOA) stel nie 'n minimum ouderdomsgrens vir die gebruik van sonbrille nie. Die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde (AAP) beveel aan dat babas onder ses maande direkte sonlig moet vermy en fisiese metodes vir ultravioletbeskerming kan kies. Terselfdertyd, let op klein kinders. Vermy om uit te gaan wanneer die ultravioletstrale die sterkste is. Byvoorbeeld, van 12:00 tot 14:00 is wanneer die son se ultravioletstrale die sterkste is. Jong kinders moet minder gereeld uitgaan. As jy wil uitgaan, moet jy probeer om 'n breërandhoed te dra om jou kind teen die son te beskerm, sodat die son nie direk in jou kind se oë skyn nie. Kinders ouer as ses maande kan kies om gekwalifiseerde sonbrille met UV-beskerming te dra.
'n Woordvoerder van die Britse liefdadigheidsorganisasie Eye Protection Foundation beveel aan dat kinders van drie jaar af sonbrille moet begin dra.
Hoe om sonbrille vir kinders te kies?
Jy moet 3 faktore oorweeg om jou keuse te maak.
1.100% UV-beskerming: Die Amerikaanse Pediatriese Oftalmoloog (AAP) beveel aan dat die kindersonbrille wat gekoop word, 99%-100% van UV-strale moet kan blokkeer;
2. Gepaste kleur: Gebaseer op kinders se visuele ontwikkelingsbehoeftes en kinders se gebruiksbereik, word dit aanbeveel dat kinders sonbrille met 'n groot ligdeurlaatbaarheid kies, dit wil sê, ligkleurige sonbrille en sonskerms kies, dit wil sê, ligdeurlaatbaarheid word geklassifiseer in Kategorie 1, Kategorie 2 en Kategorie 3. Ja, moenie lense kies wat te donker is nie;
3. Die materiaal is veilig, nie-giftig en bestand teen val.
Sal kinders wat sonbrille dra, die voorkoming en beheer van miopie beïnvloed?
Die ligvlak wat gemeet word terwyl 'n sonbril gedra word, is ongeveer 11 tot 43 keer dié van die binnenshuise omgewing. Hierdie ligvlak het ook die potensiaal om miopie te voorkom en te beheer. Buitelugaktiwiteite is een van die maniere om miopie te voorkom en te beheer. Literatuur het bevestig dat buitelugaktiwiteite van ten minste 2 tot 3 uur per dag die progressie van miopie effektief kan vertraag. Dit kan egter nie geïgnoreer word dat kinders se oë ook kwesbaar is vir ultravioletstralingsskade nie. Daar moet 'n balans wees tussen ooggesondheid en miopie-voorkoming en -beheer, eerder as om uiterstes na te streef. Daar is ondersteuning in die literatuur dat ligvlakke baie hoër buite is as binnenshuis, selfs wanneer hulle 'n sonbril, 'n hoed of in die skaduwee dra. Kinders moet aangemoedig word om meer tyd buite deur te bring en sonbeskermingsmaatreëls te tref om miopie te voorkom.
As u meer wil weet oor brilmodetendense en bedryfskonsultasie, besoek gerus ons webwerf en kontak ons enige tyd.
Plasingstyd: Jan-03-2024